جمعية مرضى السكري لولاية تيسمسيلت
هذه الرسالة تفيد بأنك غير مسجل معنا، أما إذا كنت من فريقنا فما عليك إلا الدخول حتى تستطيع مشاركتنا. ونتمنى لك كل المتعة والفائدة.
جمعية مرضى السكري لولاية تيسمسيلت

المتنفس الالكتروني للمرضى المصابين بالسكري عبر العالم
 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  
Yahoo/ adwitissemsilt@yahoo.fr *.*.*.*.*.*.*.*.*.*.*.* Hotmail/ kha.zou@hotmail.fr
رقم الحساب للذين يودون التبرع بنك الفلاحة والتنمية الريفية تيسمسيلت 00300544000840200089

شاطر | 
 

 نصائح الخبراء لمرضى السكري

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
أبو أسامة



عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: نصائح الخبراء لمرضى السكري   الإثنين يوليو 06, 2009 10:42 am

نصائح الخبراء لمرضى السكري


قبل التطرق الى نصائح الخبراء ،أقدم نبدة عن هذين الخبيرين ليتسنى أخذ نصائحهما بالحسبان:
يمارس الدكتور ريتشارد هيومر طب التغذية وعلم الاحياء الجزيئي منذ عام 1975 وكان عضوا في فريق عمل مقاطعة لوس أنجلس لشؤون التغذية ن والمجلس العالمي للحياة المديدة .كما يشارك في تحرير مجلة " الممارسة السريرية للطب البذيل " ويكتب في موضوع الصحة في مجلة " دعونا نعيش" وقد ألف كتاب " دليل الصحة الطبيعية لقهر الجراثيم".

** الدكتورة " ماري ميكاليس ، مجازة في طب العيون ورائدة ومجددة في مجال جراحة العين ، أول جراحة في الولايات المتحدة تقوم بزراعة العدسة داخل العين ، وقد قادت معركة قانونية في عام 1976 ضد وكالة الاغذية والادوية الاميريكية ،انتهت الى جعل هذه العدسات متوفرة لجميع الاميريكيين .
كانت الدكتورة ميكاليس من بين الاوائل الذين اعتمدوا " الجراحة الانعكاسية"' التي تعلمتها في روسيا حين كانت جراحة القرنية بالاشعة لا تزال في أولى مراحلها.
وفيما يلي بعض النصائح التي يقدمانها للمريض بالسكري للحصول على أفضل عناية طبية ممكنة.
1- اختاروا طبيبا خبيرا في مرض السكري ومتعاطفا مع حاجاتكم للحصول على المعلومات ،والارشاد الشخصي ،
2- ثقفوا أنفسكم حول مسائل التغذية والحميات المناسبة ، وكيفية استعمال الانسولين ، واحضروا الندوات للتوعية حول مرض السكري ،
3-استعلموا من أفضل للاطباء والمراكز الطبية المعنية بهذا المرض ،
4- افهموا آلية عمل جهاز مراقبة السكر في الدم وما تعنيه الارقام واستعملوا الجهاز بانتظام ،
5- يجب أن تعرفوا الآثار الجانبية لادوية السكري التي تأخذونها وأن تعلموا الطبيب المعالج بأي أثر يظهر ،
6- راجعوا الطبيب المعالج باستمرار وغيره من الاطباء، لا سيما العيون ،
7- يجب أن تحددوا رد فعل أجسامكم على مأكولات معينة، اختاروا التوازن بين الكربوهيدرات والبروتينات والدهون المفيدة لاجسامكم ،
8- واظبوا على ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ،
9- يجب أن تفهموا الدور الذي يمكن أن تلعب العناصر الغذائية الخاصة في حالتكم الصحية ومنها فيتامين c والفيتامين E وحمض الآلفا - ليبويك والكروم والفناديوم والزنك والمغنيزيوم زالاستيل -ل - كارنيتاين والاعشاب ، 10- تذكروا أن تفادي النقص الحاد في السكر في الدم يتطلب تناول عذة وجبات صغيرة في اليوم .
من خلال هذه النصائح المقدمة من طرف هذين القطبين العلميين ، يتعين أخذها دائما بعين الاعتبار ، لان التجربة والبحث فاقت كل التكهنات .والشفاء للجميع بحول الله وقوته.
__________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
المشرف العام
Admin


عدد المساهمات : 325
تاريخ التسجيل : 10/05/2009
العمر : 45

مُساهمةموضوع: نصائح قيمة   الإثنين يوليو 06, 2009 2:43 pm

فعلا نصائح قيمة للمرضى جميعا، وما هدفنا من هذا المنتدى إلا توصيل مثل هذه النصائح والارشادات لمرضانا جميعا. بورك فيك.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://adwitissemsilt.jtkc.org
أبو أسامة



عدد المساهمات : 90
تاريخ التسجيل : 05/07/2009

مُساهمةموضوع: رد: نصائح الخبراء لمرضى السكري   الإثنين يوليو 06, 2009 8:36 pm

نسعى ان شاء الله جميعا الى الإفادة و الإستفادة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
نصائح الخبراء لمرضى السكري
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
جمعية مرضى السكري لولاية تيسمسيلت :: السكري-
انتقل الى: